- 问
- 吃什么能够改善抑郁症？
-
2014-12-07 20:45 浏览4984次
-
病情描述：
我因为有抑郁症了，就喜欢一个人呆在家里，做事情不够积极，对一些问题的看法很悲观，注意力持续不了多久，身上觉得非常不舒服，觉得心理特别烦，情绪一直很低落的样子。
- 相关问题
- 答
-
因不能面诊，医生的建议仅供参考
-
你好，通过提高五羟色胺的浓度可以改善抑郁症患者的症状。如：橙色食物，最常见的橙色食物有胡萝卜、芒果、橘子、南瓜、红薯等，都能提供丰富的胡萝卜素。还有，香蕉蓝莓汁、葡萄汁、树莓苹果汁，都可以帮助大脑减少忧郁情绪，让人的心情高兴起来。
- 没有满意答案？看看更多相关问答
- 2回答
- 2回答
- 2回答
- 2回答
