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- 抑郁症的患者需要怎么调理心情
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19岁
2015-04-23 10:08 浏览8400次
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病情描述：
我最近心情抑郁的很厉害，有时候都不想吃饭，有时候好几天都不出家门，看见人就想躲起来，感觉活着很没有意思，感觉别人瞧不起我，心理医生说我需要好好调理心情想得到怎样的帮助：请问抑郁症患者需要怎么调理心情？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好！患有抑郁症建议你平时可以放一放工作，多做一些轻松愉快的事情。多跟周围的朋友交流，让他们了解你的想法。空闲时多听一些轻松的音乐，调节自己紧张的精神，如果还是不见效，建议你去医院咨询一下。
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