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- 抑郁症有哪些好的方案
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48岁
2015-04-27 03:19 浏览5778次
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病情描述：
我最近工作压力大，一天忙的头疼的厉害，爱和单位人发脾气，心情郁闷，打不起精神，晚上失眠多梦。我怀疑我是得了抑郁症，我想了解一下引起抑郁症的病因都有哪些要如何治疗才好？想得到怎样的帮助：请问抑郁症的病状是什么都有哪些的表现？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，阳光及运动也是一个抑郁症的治疗方法。多接受阳光对抑郁症病人有利，因为阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情，活动身体可使心情得到意想不到的放松作用。
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