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- 强迫症怎么自己调整啊？
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27岁
2015-04-18 06:26 浏览7120次
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病情描述：
我现在总犯一个毛病，就是总是会强迫自己必须去做某件事情，要是不去做的话，整个人浑身上下都难受，这可怎么办啊？这种强迫症可以自己调节吗？想得到怎样的帮助：强迫症怎么自己调整啊？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，这种情况主要是心理作用，你放松点，并且控制一下自己就可以了。 指导意见：有些坏习惯，或者重复做的事情，你就控制一下，忍一下。没事的，只要第一次不做就好。
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