- 问
- 产后抑郁症应该怎么办好呢
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29岁
2015-03-30 09:58 浏览6743次
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病情描述：
生育的时候和婆婆大吵了一架，现在我得了产后抑郁症了，对谁也不说话，就是爱流泪，我也不想这样子，请问要怎么办才好的呢？想得到怎样的帮助：产后抑郁症该怎么办好呢
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。
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