- 问
- 怎么调节抑郁症患者的心情？
-
54岁
2015-05-13 06:19 浏览8844次
-
病情描述：
我的妈妈这段时间经常会出现失眠的症状了，而且她是已经得了抑郁症了，这些天总是会不怎么说话了，而且还总是很消极，对什么事情都没有兴趣了，还有什么办法调节。想得到怎样的帮助：怎么调节抑郁症患者的心情？
- 相关问题
- 答
-
因不能面诊，医生的建议仅供参考
-
你好，得了抑郁症首先要及时肯定自己，每天晚上睡觉以前，要充分肯定自己这即将过去的一天的成绩和进步，不讲消极的东西，能写日记最好，把好的体验、进步、成绩记到日记上，天天都这样记日记，觉得生活会越来越有意思。
- 没有满意答案？看看更多相关问答
- 1回答
- 1回答
