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- 产后抑郁症需要怎么做能够减轻
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32岁
2015-05-13 06:54 浏览8453次
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病情描述：
我以前的性格非常的活泼，整天嘻嘻哈哈的，也不爱生气，可是有宝宝后都说我跟变了个人似的，经常发脾气，还疑神疑鬼的，也不愿意给人交流，老公说我是得了产后抑郁症了，我应该怎么才能控制病情想得到怎样的帮助：请问产后抑郁症应该注意哪些
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好产后有空闲的时间多看看书；多做一些自己感兴趣的事物，做运动或是找朋友聊天；充分的休息，不要什么事情都要亲自去做，宝宝睡觉时你也尽量睡觉。
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