红糖姜茶
- 制作时间：10分钟内
- 用餐人数：1-2人
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红糖姜茶去寒，痛经的时候喝一杯可以起到缓和作用。
食材
| 主料 | ||
红糖 20g |
生姜 10g |
|
| 辅料 | ||
清水 1碗 |
||
步骤
- 01红糖备用
- 02姜去皮洗净切片
- 03锅里放水放姜，大火煮开转中火煮五分钟
- 04加红糖转小火煮三分钟
- 05熄火倒出趁热饮用
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