【沙茶美食】莴笋酱肉
发布时间:2016-04-18 来源:
中华康网
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现在的菜真不好买~~~
不管应...
- 制作时间:10分钟内
- 用餐人数:1-2人
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现在的菜真不好买~~~
不管应不应季,蔬菜的品种倒是数不胜数,但是价格就让人咋舌了~~~
平常最多两三块的菜,都涨成八九块~~~~
而长期下馆子的朋友更是肉疼,一顿几十块去了,却还吃不出个什么味儿~~
食材
主料 |
猪肉 260g |
莴笋头 2颗 |
|
辅料 |
油 适量 |
盐 适量 |
淀粉 适量 |
料酒 适量 |
沙茶酱 适量 |
白砂糖 适量 |
香油 适量 |
鸡粉 适量 |
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步骤
- 01莴笋去皮,洗净后切丁;
- 02猪瘦肉洗净后,切丁,调入适量盐,料酒,干淀粉,抓匀后,腌制10分钟;
- 03猪肉下锅前,调入适量植物油拌匀;
- 04炒锅烧热,倒入适量植物油烧热后,放入肉丁翻炒至变色后起锅;
- 05将炒锅里剩余的油再次烧热,放入莴笋丁翻炒至变色后起锅;
- 06炒锅里留底油,放入沙茶酱炒香后,调入适量料酒,白砂糖,清水翻炒均匀;
- 07放入炒好的肉丁;
- 08再放入炒好的莴笋丁;
- 09食材都被酱汁包裹后,淋入适量香油,调入适量盐,鸡粉翻炒均匀;
- 10关火起锅。
1、调料可根据个人口味调整。
2、沙茶酱味道香浓,酱质细腻,炒酱的时候,可稍微多放点植物油,火力需调至中小火。