流感患者的饮食须知
发布时间：2016-04-26 来源：中华康网
如果不幸得了流感，治疗很重要，提到流感大家应该都有一定的认识，知道流感对人体的危害很大，但是目前仍有很多人对流感的症状表现没有一定的认识，但是饮食也是非常重要的。接下来介绍一下流感患者饮食须知。
1.选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。
2.饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口为宜。
3.保证水分的供给，可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲。
4.多食含维生素C、E及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。
5.饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后，可改为半流质饮食，如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥，肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。
上述内容介绍了流感患者饮食须知，相信大家已经了解了吧?患上疾病不必担忧，饮食调理效果也是不错的。
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