老年人出现骨折会死吗
发布时间：2016-04-07 来源：中华康网
不严重的骨折不会死，人到了老年，骨骼钙质会流失，导致骨骼的强度下降，使骨折发生。骨折会给我们的生活带来诸多的不便，因此，合理的预防骨折的发生时十分的必要的，一起来看看骨折的预防措施。
1、经常晒太阳。老年不要老是猫在家里，要经常到户外进行适度的锻炼，多晒太阳是一种很好的补钙方法，温暖的阳光可促进体内维生素D的合成，促进钙质的吸收，缓解钙流失，增强骨强度，降低骨折发生机率。
2、经常进行运动。很多人认为人老了应该减少运动，经常窝在家或是卧床休息。人体就像机器一样，经常不运动也会“生锈”，出现肌肉酸软无力、浑身疼痛等症状，这些症状很可能是缺钙的表现。因此老年应该根据自身的情况进行适量运动，如慢走、打太极拳等;若不能下床，也应该在床上进行运动，如进行关节的屈伸运动、肌肉绷紧放松运动。通过运动可改善机体血液循环，促进胃肠道吸收功能，缓解钙流失，增强骨强度，预防骨折发生。
3、预防摔倒。行走时要注意地面环境安全，浴室要安装扶手;外出时可使用手杖，遇雨雪天气时不要外出，减少跌倒的风险。
另外，最好要戒除烟酒等不良习惯。因为烟酒会影响到钙质的吸收。在日常生活中我们要尽量少吸烟少喝酒，多吃一些奶制品，豆制品。平衡饮食。
温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询
- 上一篇：骨折患者可能马上死去吗
- 下一篇：骨折患者可能死去么
- 本文延伸阅读
相关文章
- 盆骨骨折死亡率高重视早期治疗
- 出现骨折的情况会死吗
- 骨折会死吗
- 骨折可能让人死亡吗
- 出现骨折后会死吗
- 骨折可能让人马上死么
- 骨折之后会立即死亡吗
- 骨折患者可能死去么
- 骨折患者可能死去么
- 骨盆骨折患者生活中应该进行哪些康复训练
- 骨折患者会立马死去吗
- 老年人出现骨折会死吗
- 骨折的并发症是什么
- 骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂，常见的骨折并发症有肿胀，休克，感染等，下面关于骨折并发症的具体介绍，患者可以参考一下。1、早期并发症（1）休克：严重损伤，...
- 2016-05-03
- 2016-05-03
- 2016-05-03
- 2016-05-03
- 2016-04-14
- 2016-04-14
- 热门阅读
- 热点排行
- 我们要怎么预防骨折
- 引发骨折的病因有哪些呢
- 骨折的临床表现有那几个方面
- 骨折的护理措施都有什么
- 骨折患者休养期间的注意事项
- 宝宝经常骨折的原因是什么呢
- 颌骨骨折的保健方法有哪些？
- 粉碎性骨折的治疗方法是什么
免费提问
