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骨折术后康复训练不可操之过急

发布时间：2015-01-16 来源：中华康网

　　：进行康复训练的时候，很多人会给自己规定一个目标，比如今天踝关节屈伸多少度明天一定屈伸多少度。一定要有这么细的目标，还是有一个长远的目标就行了？

　　陈华大夫：我们的目标分成两种情况，第一种情况是术后第一天，手术医生和康复医生在给病人做踝关节被动活动的时候就已经达到了这个目标，以后的目标只要维持这个现状就可以了。北京301医院骨科陈华

　　还有一种情况，病人早期没有接受正确的康复指导，做这些弥补工作的时候，就要有一个目标。因为不可能一下子把病人踝关节的背伸推到30度，一个是病人受不了，另外就是这个力量非常大，反而会出现新的附加损伤，最严重的就是出现踝关节软骨的剥脱。这种损伤非常严重，反而造成病人新的疼痛和痛苦，成为医源性的损害。这就跟我们的治疗初衷不一致了，所以锻炼还是需要循序渐进，一点一点来。

　　：很多患者家属心里很急，使劲扳、压，对疾病来说没有帮助反而是有害的，可以这样理解的？

　　陈华大夫：对，可以这样理解。

　　《骨折术后康复治疗的常见误区》专访：http://m..com/touch/thesis/2271001391.htm

　　作者：解放军总医院骨科陈华副主任医师、副教授、硕士研究生导师

　　擅长：关节畸形矫正；陈旧骨折、骨不连；骨折微创手术；血管肌腱功能重建；跟腱断裂的微创治疗；微创截骨治疗骨质增生

　　网平台网址http://chenhua0270..com, 这个平台上有陈华大夫和患者交流的记录、术后随访记录，以及他写的一些关于骨折的科普教育文章。

　　陈华大夫骨折网http://www.tudou.com/home/chenhua0270，这里的视频是对文章的延伸讲解，是对患者康复指导的录像。他们被分成27个栏目，包括骨折术后康复目标、骨折术后康复锻炼误区、骨折术后静脉血栓、下肢术后肢体肿胀怎么办、上肢骨折术后肢体肿胀怎么办、腰背肌锻炼以及石膏支具固定walkingboot等栏目都是一些骨折术后患者须知共性问题。

　　知识能够武装自己，帮助我们理解医生的建议，这些视频都是一些大白话，希望他们对大家的术后康复有帮助。

　　最后提一点，如果大家认为陈华大夫团队的专业精神值得推广，也希望大家到

　　 http://www..com/doctor/DE4r08xQdKSLBVNPyPv5LwmK7DLi.htm ，留下自己看病宝贵经验。

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