女性朋友们该如何去预防心肌梗死

    发布时间:2016-03-23   来源:中华康网   

  较为严重的疾病还是会有很多的,这人们也是要注意保持好的心情,尤其是心肌梗塞的出现也是较为严重的,当全面的了解以后还是要注意选择其中的好方法,多了解后还是要积极预防,那么,女性朋友们该如何去预防心肌梗塞?下面具体的解答吧。

  急性期卧床休息,在发作后3日,由他人协助下给予流食,可选米汤、菜泥、藕粉、去油肉汤等。每日进食总量1000--1500毫升,可分5--6次给予,以避免一次食入量过大而使膈肌升高,加重心脏负担。此阶段禁用牛奶、豆浆、浓茶、咖啡、浓肉汤等有刺激性或胀气食物。

  进入稳定期后,可选用半流食,例如面条、面片、碎菜、肉末、馄饨、粥等,应保持清淡且易消化的食物。随病情好转,再过渡到软饭。

  可适量增加含镁丰富的食物,这是由于镁可能有助于保护缺血心肌。成年人每日镁需要量为300--400毫克,来源于有色蔬菜、小米、面粉、海产品等。

  注意保持水和电解质平衡。进入恢复期后,饮食原则及可用与忌用食物应与冠心病时的要求相同,特别应注意防止复发。

  上述是专家对于疾病出现的预防方法,这人们还是要积极了解了,而在全面的注意以后也是要选择较为正确的方法进行合理有效的治疗。

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