过敏性鼻炎怎样护理
发布时间：2016-04-28 来源：中华康网
近年来，过敏性鼻炎已经发展成为发病率极高的疾病之一，患者们是苦不堪言，该病是由于一些外在刺激的过敏源而引发的，发病时给患者的日常生活以及工作等各方面造成很多的影响，所以很有必要去了解一些关于过敏性鼻炎的护理细节。
1、严格关注温度：寒，是诱发本病的要素。能令气滞血淤，正气不能御外，抗病力低下，免疫功能失调。如睡眠时踢去被子、空调太冷、不适时宜的穿着、冷饮、冷风，这是不言而喻的。可使汗出，则是更严重的感寒。因为出汗时汗孔开泄，犹如开窗；汗出湿衣，通过蒸发，传导散热，寒气直逼体内。所以寒、汗这一对矛盾的护理至为重要。衣着适时，以温暖无汗为度；汗出后及时更衣。或平素背后垫一条小毛巾，及时更换。
2、临睡前不可喝牛奶：睡前喝牛奶会发生胃、食道返流，返流的酸腐残奶，会刺激咽、鼻咽部，发生刺激性炎症，诱发本病及上呼吸道炎症。甚至鼻腔中也留有残奶，加剧本病的炎症。
3、加强锻炼：耐寒训练：冷水洗脸，水温作适当调节，循序、有度。在保暖的前提下增加户外活动，呼吸冷空气，可提高呼吸道抗寒能力。
以上内容为大家详细讲解了关于过敏性鼻炎患者在日常生活中要注意的细节分析，通过对文章的了解之后，相信大家对这方面的知识也有了进一步的提高，也希望这些知识可以真正的帮助到有需要的人。
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