白内障手术后运动宜忌
发布时间：2016-04-28 来源：中华康网
白内障手术顺利完成后，一般需在术后一周以及术后一月按时复查，完成配镜矫正，以获得最佳视觉效果。如有问题出现，一定要及时就诊，同时还要注意以下几方面：
白内障手术后日常生活如常，不必卧床，避免用力屏气及剧烈运动，勿用冷热毛巾敷眼或按压眼球。按时复诊。如有特殊情况如眼睛痛、红、视力下降、复视不断流眼泪等，请及时到医院就诊。
未经医师许可前，请尽量避免下列动作，以免眼压增高，影响伤口∶
一、请勿抱小孩或提重物等粗重工作。
二、请勿弯腰捡东西或自己洗头。
三、请勿用手或手帕用力揉眼睛。
四、请勿朝向眼睛开刀那一侧睡觉。
五、勿吃硬的东西，如瓜子、蚕豆等。
六、勿吃刺激性的东西，如辣椒、烟酒等。
七、如有便秘，不可用力，可多吃木瓜、香蕉。
八、避免剧烈咳嗽。
在生活起居中、可做下列事情∶
一、保持心情愉快。
二、看电视时间不要太久。
三、多吃蔬菜、水果、多喝开水。
四、洗头发请至理发店躺着洗头，若眼睛被水溅湿，请马上回家点药。
五、可做一些不费力的家事，如浇花、摺衣服等。
六、睡觉时请尽量维持平躺，如需侧卧，需向未开刀一侧睡。
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