目前会有很多的人受到了白内障的困扰，也会给眼部的健康带来了伤害，大家必须要将白内障了解清楚，而且应当将这种疾病的诱发因素加以分析，那么会是什么样的因素引发了白内障的出现呢，在这里为朋友们来介绍一下吧。

　　白内障的发病原因

　　引起白内障的原因是多方面的，除外伤性白内障、放射性白内障、先天性白内障、糖尿病性白内障等有比较明显的病因外，白内障形成过程可能有多方面的因素，情况相当复杂。常见的老年性白内障发病机制迄今尚未完全揭示，可能与年龄老化、紫外线长期过度照射、遗传因素、营养不良等有关。在我国经调查证实，高原地区以及阳光辐射较多的地区，白内障的发病率相对增高。

　　这是因为长期暴露在阳光下受到紫外线的照射，紫外线可影响晶状体的氧化——还原过程，使晶状体蛋白质发生变性、混浊形成白内障。另外，临床上常见的糖尿病、半乳糖血症、甲状腺功能减退等也都可引起白内障。除此之外，对于引起白内障的原因，临床中比较常见的还有阳光与紫外线，多年来，人们已经注意到阳光参与了人类白内障的形成。在紫外线影响下，磷离子可能与衰老的晶状体中的钙离子结合，形成不可溶解的磷酸钙，从而导致晶体的硬化与钙化。

　　同时紫外线还影响晶状体的氧化还原过程，促使晶状体蛋白变性，引起白内障。以及外界的温度，国外学者普查在高温下工作的60岁以上的工人的发病率明显增高。硬化脱水，人体在发生脱水的情况下，体内液体代谢紊乱，就会产生一些异常物质，损害晶体。动物实验证明，给予高渗脱水后，晶体出现空。

　　白内障患者的饮食事项

　　第一、枸杞桑葚粥，枸杞桑葚粥是白内障手术后可以食用的食物，主要材料包括：枸杞子5克，桑葚子5克，山药5克，红枣5个，粳米100克。将上述原料熬成粥食用。此方中的枸杞子、桑葚子能补肝肾，山药、红枣健脾胃。视力疲劳者如能每日早晚两餐，较长时间服用，能增强体质，有利于白内障手术后的恢复。

　　第二、多吃橙红果蔬，多吃橙红果蔬对白内障患者康复有很大的帮助，由于橙色及红色的果蔬中也较多，如番茄、桃子、西瓜及胡萝卜等。动物的肝脏、蛋奶是维生素A最好的直接来源，油菜、菠菜、荠菜、茴香、南瓜、番茄等蔬菜中所含有的维生素A原也能在肝脏转变为维生素A。

　　第三、多吃些叶黄素，专家指出：叶黄素和玉米黄质具有很强的抗氧化剂作用，所以白内障手术后可以多食用一些这类食物，不仅如此，它可以吸收进入眼球内的有害光线，并凭借其强大的抗氧化性能，预防眼睛的老化，延缓视力减退，达到最佳的水晶体保护效果。

　　通过认识上述中的介绍，朋友们对于白内障这种疾病的发病原因特别的清楚了，白内障严重的伤害到了患者的眼部健康，长时间不去治疗的话还会引发眼部失明出现，所以说我们要将白内障了解透彻，还应当清楚的认识此病的病因才可以。