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重症肌无力

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做好哪些可预防肌无力疾病的发生

    发布时间：2016-03-16   来源：中华康网   

　　预防肌无力最常见的方法是什么？肌无力如果不及时治疗，对患者的身体和心里都是会造成极大的影响，挺名字肌无力，就知道危害主要体现在哪些方面，预防肌无力，需要从身边的小事做起，不要小看身边的这些疾病。很多癌症等，都是由于小病引起的。那么预防肌无力的方法有哪些呢？

　　1、注意经常锻炼，锻炼增强体质，但不能运动过量，特别是肌无力患者过度运动会加重症状，患者根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。严重的病患者或长期卧床不起的病人，应给予适当的按摩防止褥疮。

　　2、在治疗上病人应有良好的心态以及康复的信心。鼓励病人和病人本身都应该有积极乐观的心态。减少病人的心里负担，避免精神剌激还有过度脑力(体力)的劳累。

　　3、忌食：生、泠、辛、辣性食物以及烟酒这些东西的刺激。服饕其间禁食绿豆。

　　4、注意各种感染，生活有规律，饮食方面应多吃高蛋白的食物，如：鸡，鸭，鱼，肉，豆腐，大豆，鸡蛋，植物蛋白和动物蛋白、新鲜水果和蔬菜，营养是非常重要的病人，注意食物容易消化的。

　　5、起居有常，首先要按排好一日生活秩序，按时睡眠，按时起床，不要熬夜，要劳逸给合。

　　6、饮食要有节，痿证的病机与脾气亏虚关系密切，故调节饮食更为严重，不能过饥或过饱，在有规律，有节度，同时各种营养要调配恰当，不能偏食。

　　7、避风寒、防感冒，肌无力患者抵抗力较差，伤风感冒不仅会促使疾病复发或是加重而且还会进一步导致机体对疾病的抵抗力。

　　预防肌无力最常见的方法是什么，看了上面的介绍相信大家都了解了吧，患者一定要对自己的身体负责，同时提醒各位，如果发现自己身体有不适的地方，不要在耽搁，及时的去医院进行检查，这样才能更早的治疗，以免加重病情。

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