1岁的宝宝消化不好(即消化不良)时，常可以采取以下方式进行调理：1、饮食调理：家长需采取均衡饮食的调理方法，宝宝出现消化不好时，需给宝宝多吃流质、半流质的食物，如米汤、面片、米粥等好消化食物，最好不吃油腻、辛辣刺激性食物，少吃大分子蛋白质多的食物，如肉、鱼、虾等不好消化的食物，可以采取清淡饮食：2、药物调理：如果宝宝消化不良时，可以适当的配合药物进行调理，使用助消化的药物，如胃蛋白酶合剂或肠道益生菌，可以有效改善宝宝消化不良的症状；3、其它调理：宝宝消化不良时，如果症状较严重，出现明显的恶心、呕吐、腹泻等情况，家长需及时带宝宝到医院就诊，在医生的指导下合理服用药物进行治疗，如健脾消食丸或启脾丸等中成药，可以缓解宝宝消化不良的症状，家长不要盲目给宝宝服用药物，一定在医生指导下合理应用药物，以免耽误病情。