帮助睡眠的药物目前有几大类，原则上称为安眠药，主要分为苯二氮卓类药物与非苯二氮卓类药物，具体如下：1、苯二氮卓类药物：常以西泮或唑仑为后缀，如地西泮、劳拉西泮、奥沙西泮、氯硝西泮等，唑仑如马来酸咪达唑仑、艾司唑仑、阿普唑仑等，以上均为苯二氮卓类镇静安眠药;2、非苯二氮卓类药物：目前主要包括4种，即酒石酸唑吡坦、扎来普隆、佐匹克隆和右佐匹克隆。褪黑素受体激动剂、食欲素受体激动剂也属于非苯二氮卓类镇静安眠药，但在国内较为少见。此外，具有一定镇静、安眠作用的抗抑郁药物，也可以对睡眠有一定帮助，但不是首选。