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产后补气血最简单的方法
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达州市中西医结合医院 刘岚 主任中医师
产后患者一般都会出现气血亏虚,甚至于出现多汗、消化不好、气虚无力、自汗、盗汗等症状,建议使用补气血的当归、黄芪、党参等中药进行调理,同时让患者多喝汤,如鲫鱼汤、猪蹄汤、鸡汤,只要是汤类尽量多喝;患者要避免受凉,避免暴饮暴食阻碍脾胃运化,气血生化无源,乳汁不行。患者一定要保持心情舒畅,防寒保暖,不要吃刺激、超辣、生冷食物,以免影响小孩子脾胃功能,导致小孩腹泻、消化不良。
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