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怎么治疗打呼噜

参与医生

首都医科大学附属北京友谊医院 朱梅 主任医师
鼾症病人的治疗一般分为保守治疗和手术治疗,具体如下: 一、保守治疗: 1、病人要注意加强体育锻炼、减肥,因为很多病人的症状与肥胖有关。 2、注意生活习惯,比如要注意睡姿,尽量避免仰望位睡眠,要侧卧面睡眠,睡觉前不建议烟酒和服用安眠药,否则会加重睡眠打鼾的症状。 3、药物治疗:一般不作为首选,比如鼾症是因为上气道阻塞引起,有一些病人是因为鼻炎,比如过敏性鼻炎,鼻腔阻塞导致打鼾。这种情况下,可以给予抗过敏的口服药物或者是喷鼻剂,来缓解鼻腔的堵塞。还有一些病人有轻度的OSAS,即阻塞性睡眠呼吸暂停综合征,可以用抗抑郁药物治疗。还有一些病人,比如是甲减或者肢端肥大症引起,可以根据病因进行药物治疗。 4、口腔矫治器来治疗,老百姓简称阻鼾器,原理是在病人睡觉的时候,放在口腔里戴上。一般可以把下颌往前推或者把舌体往前推;把软腭往上抬,即扩开后面的咽腔,防止阻塞。 5、呼吸机治疗:即病人睡觉的时候,戴上呼吸机,机器在病人吸气和呼气的时候,都要给到一定的气流和压力,把塌陷的气道撑起来,防止低氧血症的出现。 二、手术治疗:根据不同的原因,采取不同手术的方案,比如鼻腔的手术、鼻翼的手术,可以有畸形的矫正手术,鼻中和偏区的矫正手术,鼻吸收的切除术,下鼻颊的低温等离子的消融术,腺样体肥大和扁桃体肥大,也可以做低温等离子消融术。舌体部位有舌体的消融、舌骨的悬吊。有颌面部畸形者,可以做双下颌的迁徙手术来治疗。具体采用哪种手术或者多平面的手术,还是单平面的手术,由专科的大夫来决定。
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