一旦发生性早熟，目前没有食物能够阻止性发育的过程。若是中枢启动性性早熟，应到医院接受正规治疗，而不是靠食物干预，过多的补品反而与性早熟的发生有一定关系，应注意避免。正常食物如豆浆中含有植物雌激素，食用应适量，注意均衡饮食，不可过度补充。性早熟与遗传因素密切相关，环境因素中如家庭不和睦、父母过于严厉，也与性早熟有一定关系，环境因素包括社会因素和日常饮食，目前来讲，家长过于放大了饮食因素的影响。