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睡眠浅易醒是怎么回事

参与医生

黄冈市中心医院 廖远高 主任医师
从医学角度来讲,睡眠浅容易醒属于失眠范畴。失眠包括几大方面,第一是入睡困难,第二是睡眠容易中断醒来,第三是睡眠容易早醒。最后不管是哪种情况,只要对白天的工作生活产生危害,就提示已经失眠。患者睡眠浅、易醒的原因有以下几点: 1、身体某些疾病,包括神经系统、呼吸系统、消化系统、心血管系统以及内分泌系统疾病; 2、精神心理原因,如果患者因为情绪焦虑、抑郁、双相障碍,或者应急事件之后均可以造成患者睡眠容易中断、早醒; 3、除失眠之外,其他如不宁腿综合征、睡眠呼吸暂停低通气综合征、异态睡眠都可影响睡眠中断、早醒。 当出现失眠易中断、早醒,一定是要到医院来进行进一步的检查治疗,此时多导睡眠监测能够起到非常好的诊断作用。
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