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扭到腰怎么办

参与医生

郑州大学第五附属医院 徐辉 副主任医师
腰部扭伤的治疗方法如下: 1、若为急性扭伤的情况,一般选择静卧休息,不要剧烈的活动,选择一个体位比较舒适的位置; 2、可以适当的做冷敷,不要做热敷,因为扭伤容易出现一些炎性物质的渗出,小的毛细血管的破裂,此时损失比较多,此种情况下一般做一些冷敷治疗,不要做热敷治疗,一般较少超过24小时以后再做热敷治疗,这样防止渗出加重,出现病情的加重; 3、假设是经过在家休息或者是冷敷以后,还是不缓解,就要去医院检查腰椎的问题,到底是何种原因,是因为受伤还是因为本身有一些基础疾病,要排除掉基础疾病所导致的原因,另外在医院,手段可能会较多,假设一般的急性扭伤,经过针灸治疗或者是一些小关节正骨的治疗,缓解是较快的,一般不会留下后遗症。
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