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吃完饭就犯困是什么原因造成的

参与医生

首都医科大学宣武医院 赖光辉 主任医师
吃完饭就犯困的原因有很多,具体如下:1、生理性因素:大脑缺血、缺氧以及血糖升高、血清素升高等生理性因素,也可以因为甲状腺疾病、贫血或颈椎病等病理性因素,导致吃完饭犯困的症状。正常情况下,进食后半个小时之内,体内会有大量血液集中于胃肠道,用于消化和吸收食物,因此流经大脑的血液会减少,引起大脑缺血、缺氧;加之进食后血糖升高,患者便会产生困倦、想睡觉的感觉。研究认为,进食后胰岛素大量分泌,可以促进色氨酸进入大脑内产生大量血清素,从而产生困意;2、病理性因素:颈椎病、贫血以及甲状腺疾病,都会引起脑供血不足,导致患者出现吃完饭犯困的情况。如果反复的出现此情况,对于患有高血压、动脉硬化的患者,一定要关注心脑血管疾病。
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