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糖尿病患者能吃阿斯巴甜吗

参与医生

首都医科大学宣武医院 胡伟 主任医师
糖尿病患者不能吃阿斯巴甜。阿斯巴甜是一种甜味剂,糖尿病患者不能直接食用,但是阿斯巴甜制成的食品,糖尿病患者可以偶尔或非常少量地吃。因为阿斯巴甜做成的食品所谓无糖,但一般营养并不均衡,并不属于健康的食品。阿斯巴甜做成饮料,有可能影响胃肠功能,阿斯巴甜做成的糕点,糖尿病患者更应该远离,因为一斤糕点半斤糖、半斤油,即使没有蔗糖所谓的无糖食品。糖尿病患者吃无糖的阿斯巴甜糕点,一方面使得血糖会明显增高,不利于糖尿病患者血糖控制。另一方面大量的油脂,会使得糖尿病患者合并的血脂异常明显加重。糖尿病患者尽量远离无糖食品,不仅阿斯巴甜做成的无糖食品不吃,而且木糖醇做成的饮料及糕点,也应该尽量不吃。糖尿病患者如果特别想吃所谓的无糖食品,只能是偶尔吃。
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