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糖尿病病人可以吃绿豆糕吗
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中日友好医院 王昕 副主任医师
糖尿病病人不建议吃绿豆糕。因为不论是南方的绿豆糕,还是北方的绿豆糕,在制作的过程中都会放入大量的糖来作为调味剂,糖尿病病人进食绿豆糕后,随着绿豆糕很多糖的成分也进食到体内。除了糖以外,绿豆糕还会有绿豆面的成分,绿豆面实际上也是作为主食摄入,除非这一天中减少一日三餐其他碳水化合物的摄入,来吃绿豆糕。但是这种状态下,对于纤维素等摄入也不充分,而且绿豆糕的升糖指数也比较高,因此对于糖尿病病人的血糖控制,实际上非常不利。不建议糖尿病病人吃这类的饮食,如果特别地想吃,只能是适当地少吃,同时也要减少其他食物的摄入量。
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