血糖高或者糖尿病的病人可以吃蓝莓，因为蓝莓实际主要有清肝明目的作用，所以对糖尿病的患者有着非常好的作用。而且蓝莓本身还富含花青素，花青素主要有增强免疫力、预防动脉硬化进程，包括保护内皮有非常好的作用。但是蓝莓其实里面还是含有少量糖分，虽然不是特别高，其升糖指数也不是很高，但还是有。所以对于糖尿病患者可以吃，但不建议大量食用，少量食用蓝莓，其抗氧化以及清肝明目作用，还有预防动脉硬化进程，对糖尿病患者非常有帮助。但如果自己大量、过量摄入，可能或多或少会影响血糖控制。所以对于糖尿病患者来说，蓝莓可以吃，但不建议大量、过量摄入，正常偶尔吃一点没有问题，少量食用应该影响不大。而且蓝莓的这种花青素，对于糖尿病患者、动脉硬化来说，包括提高免疫力也有非常大的帮助，所以可以少量食用，避免大量食用就行。