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红枣姜水可以天天喝吗
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北京大学第三医院 霍则军 主任医师
红枣姜水是否能够天天饮用,需结合个人体质进行分析,常见情况如下:1、阴虚火旺体质:患者体内存在实火会出现口舌生疮、口干舌燥、大便秘结、口苦口臭等表现,且患者通常形体偏瘦,舌头无苔、发红,还可能出现手脚心发热、烦躁、失眠、盗汗等症状,若经常饮用红枣姜水,可能会加重病情;2、平和体质:若患者不存在实火或虚火的表现,则可以在一段时间内饮用红枣生姜水。红枣具有健脾和营、补血的作用,生姜具有温中、止呕、健脾的作用,二者相结合对于脾胃存在好处,特别是对于脾胃虚弱、脾胃虚寒的患者存在一定的调理作用。
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