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手腕筋痛怎么办

参与医生

手腕筋痛,通常可使用以下方法治疗:1、注意休息:减少手腕部的频繁活动,使手腕处于休息及放松的位置,必要时可以使用护腕或支具,部分特殊情况下可使用石膏进行保护,但需注意支具或石膏固定时间不能过久,固定范围不能过长,以免出现关节僵硬、肌腱粘连等并发症;2、热敷:可使用温热水泡手的方式进行热敷,热敷有利于提高局部组织代谢,也有利于炎症消散;3、药物治疗:还可使用止痛药,即非甾体类消炎镇痛药物,如双氯芬酸钠制剂,包括外用药膏与口服制剂,可以较好地缓解疼痛,也可以同时加用活血化瘀药如三七或丹参复合制剂,可促进局部循环、改善代谢速度、缓解疼痛。反复手腕筋疼痛需到专科医生处就诊,从而判断筋疼原因,有并非针对特异性疾病引起的滑膜炎,如类风湿或痛风,还有部分患者手腕筋疼痛,是因韧带、腱鞘病变引起,需确认病变性质同时从病因学上治疗及预防,避免后期再次发作。手腕是活动频繁且受力较常见的部位,也是功能单位,平常活动易导致水肿或引起肌腱炎活滑膜增生、增厚,针对水肿与疼痛通常可使用上述方法进行治疗。
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