20个月的宝宝，已经1岁8个月，辅食已基本接近成人饮食，只是食物制作需更精细。主食方面可以吃软挂面、馒头、米饭，可以添加鸡蛋、蔬菜、水果等，肉类相比成人要更细、更软、更好消化，但也可以添加。 只要孩子能吃下去，辅食添加没有太多要求，粗粮也可以适当添加。到宝宝20个月的时候，讲究营养均衡，粗粮、细粮要搭配，蔬菜、水果、蛋、肉等都要添加，以增强宝宝体质。