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宝宝6个月可以吃什么辅食
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山东中医药大学附属医院 潘月丽 主任医师
根据《中国婴幼儿喂养指南》,婴儿满6个月后仍需坚持母乳喂养,同时逐步加入各类辅食。增加辅食原则为每次只添加一种食物,由少到多,由稀到稠,由细到粗,循序渐进。通常先从富含铁泥糊状食物开始,如强化铁婴儿奶粉,逐渐过渡到水果泥、菜泥、烂面条、肉泥等。
每次增加一种食物需要适应2-3天,家长需要观察添加食物以后,儿童有无腹胀、呕吐、腹泻等不良反应。适应后再添加另一种,避免操之过急,以免损伤儿童脾胃功能。
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