中午吃完饭就困是什么原因，主要有以下几个原因：1、个人习惯：从小学幼儿园开始，就养成了睡午觉的一个习惯，形成反射；2、血液重新分布：是吃完饭之后，有大量的食物进入了胃，可能有40%-50%的血供都进入胃肠道中，此时中枢神经系统的血供难免会减少，也就是会有点轻微的脑缺血，而脑部一缺血之后就会犯困。所以不要觉得可能是什么病理的原因，如果真犯困，就在椅子上趴5-10min，睡几分钟之后，很快就会解除犯困的情况。所以也不要觉得有什么疑惑，这个绝大部分就是一个正常的生理反射。