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走路能治膝关节炎吗

参与医生

滨州医学院烟台附属医院 李善会 主任医师
走路不能治疗膝关节炎,膝关节组成类似机械一样,包括髌骨、股骨、胫骨。膝关节活动较为复杂,包括滚动、滑动、旋转,所以通过走路方式只会增加股骨、髌骨甚至胫骨间碰撞,不会改善关节炎,甚至加重关节炎。 膝关节炎患者不主张通过走路方式治疗,可以通过骑车、游泳或健身等方式方法锻炼膝部周围肌肉,这样可以延缓或减少关节炎发生,所以膝关节炎患者不建议走路,特别是爬山、上下楼梯等动作。
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