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肾结石可以吃葡萄干吗
- 肾结石可以吃葡萄干吗
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上海长海医院 宋瑞祥 主治医师
肾结石可以吃葡萄干。葡萄干的原型是葡萄,葡萄为水果,水果含有较高的维生素与纤维,对人体有一定的帮助。吃葡萄干或者葡萄,也不会促进结石的形成以及促进结石再次复发,因此肾结石或者其他泌尿系结石,包括输尿管结石、膀胱结石都可以吃葡萄干。泌尿系结石尤其是肾结石的人群,也可多吃蔬菜、水果,如西瓜、苹果、橙子、葡萄等多汁水果,因为这类水果吃了后有一定的利尿作用,可帮助排出肾结晶与肾结石。还要多食用蔬菜,蔬菜含叶绿素、粗纤维、维生素,对人体都有一定的帮助。同时,肾结石人群也要多喝水、多运动,多喝水后肾结晶不易沉积、容易排出,有助于结石的预防与治疗。许多人怕葡萄干,可能认为其为干性食物,但并没有这个说法,因此肾结石可以吃葡萄干,没有问题。
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