糖尿病患者不建议食用葡萄干，葡萄干含糖量比较高，18%-30%左右，不利于糖尿病患者控制血糖数值。糖尿病患者在血糖达标的时候可以吃含糖量低的水果，血糖达标是指空腹血糖控制在6.5-7.5mmol/L，餐后2小时血糖数值控制在7.5-8.5mmol/L，糖化血红蛋白控制在6.3%-6.5%左右，这时可吃低含糖量、中含糖量的水果，包括苹果、梨、橘子、橙子、柚子、猕猴桃、百香果、火龙果、西瓜，这些食物要在两餐之间食用，食用的量为小苹果、小梨、小橘子、小橙子吃1个，大的水果吃半个、火龙果吃1/3。葡萄干含糖量比较高，尤其是白葡萄干含糖量大约为30%，非常不利于糖尿病患者控制血糖数值，如果食用葡萄干则需要减主食，计算很不方便，不建议患者食用。如果糖尿病患者实在想吃葡萄干，可以少吃两粒，如果吃的多则需要减一定的主食，因此建议糖尿病患者尽量少吃高含糖量的水果。