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眼睛很累老是想闭上眼怎么办
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首都医科大学附属北京友谊医院 黄映湘 主任医师
总是感觉很累想闭上眼睛,开个玩笑那就休息好了,也可以应用眼药水来缓解疲劳,必要时可以就医进行治疗,具体如下:1、休息:也就是眼睛很疲劳的时候,确实需要闭上眼睛让眼睛得到休息。可以做眼保健操帮助肌肉松弛,能帮助缓解视物疲劳的症状。因为有的时候如果用眼过度,不单纯是不愿意睁眼,甚至有个别患者会出现头疼、恶心的症状。所以适度用眼很重要,适度也就是看一段时间的手机、电脑以后,需要起来活动看远处,让眼睛的肌肉得以松弛、休息;2、应用眼药水:干眼症眼睛总是觉着很累,其实还没有看什么东西,也没怎么用眼。这种情况下要来检查,如果确定只是因为干眼症的问题,可以考虑用一些干眼症的眼药水,也就是人工泪液类眼药水来滋润眼球,这样就不至于总是想闭眼;3、就诊:神经系统疾患导致眼皮越来越沉重,而不愿意睁眼,特别是早上起来还行,越睁越睁不开。这种情况称之为重症肌无力,是重症肌无力的一个表现,出现这种情况建议尽快前往神经内科就诊。
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