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肚子胀想拉大便又拉不出来是什么原因

参与医生

肚子胀,但想拉大便又拉不出来,考虑是消化不良或者是胃肠道动力不足以及胃肠道菌群紊乱有关,大部分与饮食密切相关。例如吃了大量不容易消化的食物,像大鱼大肉等高蛋白、高脂肪的食物,或者是暴饮暴食,吃了过多的红薯、土豆、萝卜、大豆等豆制品,容易产气的食物,也或者是大量饮酒等,都可能导致腹胀。另外,急性胃肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、炎症性肠病、功能性胃肠病、胃肠道肿瘤、慢性胰腺炎、胰腺癌、胆道炎症、慢性肝炎、肾病、内分泌紊乱、盆底肌功能紊乱等,都会导致腹胀想大便又排不出来的情况。建议平时在饮食中要改变饮食结构和习惯,比如避免进食过多高脂肪、高蛋白以及过于油腻,不易消化的食物,少吃产气多的食物,比如红薯、豆制品、萝卜等,多吃清淡容易消化的食物,比如小米粥、大米粥、新鲜的蔬菜以及水果。如果效果不理想,也可以服用消化酶制剂,如多酶片、健胃消食片。
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