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痛风能吃海鱼吗

参与医生

北京医院 刘爱华 主任医师
患者在痛风急性发作期时不建议吃海鱼,痛风患者应限制日常饮食中的嘌呤摄入量,建议多吃低嘌呤含量食物,而在痛风间歇期或慢性期,适量吃中嘌呤含量食物,对于高嘌呤食物,则不建议吃。大部分海鱼属于高嘌呤食物,如三文鱼、带鱼、小黄鱼等均属于高嘌呤含量食物,不适合痛风患者食用。海鱼中也有部分中嘌呤含量鱼类,如鳕鱼,其每100g中嘌呤含量在109mg,对于痛风间歇期的患者,可以少量吃鳕鱼。但由于海鱼种类比较多,而且其中嘌呤含量患者并清楚,则建议患者在痛风间歇期或慢性期想吃鱼时,可以吃淡水鱼,如桂鱼、鲈鱼、草鱼、鲫鱼等,均属于中嘌呤含量的鱼类,痛风患者非急性发作期时,可以适量吃淡水鱼。
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