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胆囊结石能吃红豆吗
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华中科技大学同济医学院附属协和医院 张勇 主任医师
胆囊结石患者在胆囊结石发作急性期或出现症状时,不要食用红豆。当无症状时,适当食用红豆对身体较有利。红豆中富含膳食纤维,具有降低血压、控制血糖、血脂等作用,是对身体较为有利的食物。尤其红豆中富含膳食纤维,可以加快肠道蠕动,对减少食物中油脂吸收和减缓胆囊结石生长速度较有利。但由于红豆较硬,因此熬制较难。食用红豆时尽量熬制软烂,容易消化、吸收。较硬的红豆会刺激肠道,易诱发结石症状发作。并且在烹饪过程中,尽量不要用油进行烹饪,水煮红豆相对更健康。对于胆囊结石急性期发作的患者,尽量不要饮食或简单、清淡的饮食。当症状不明显时,可以选择食用稀饭、清汤面等,有利于胆囊修复,减轻疼痛发作症状。
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