氟伏沙明作为一种经典的五朵金花，是5-羟色胺再摄取抑制剂中一个比较低调的药物。对于睡眠改善非常好，也是唯一一个推荐夜间服用的5-羟色胺再摄取抑制剂。其他的帕罗西汀、艾司西酞普兰、舍曲林、氟西汀，都建议白天服用，因为担心有一定兴奋性，甚至可能影响睡眠节律。但是氟伏沙明的镇静作用非常强，白天吃会容易感到昏昏欲睡，一般都建议晚上服用，坚持服用一段，对于大部分患者的睡眠障碍都有一定的改善作用。但是也有个体差异，在临床中发现有个别患者服用了氟伏沙明反而睡不好的情况，这种情况也存在。具体机理可能与患者对于5-羟色胺再摄取抑制剂是否敏感有关，不管吃哪一种5-羟色胺再摄取抑制剂，都会有一定的兴奋性。所以，具体吃氟伏沙明是否有助于睡眠，也要看患者有没有一些个体化差异。一旦服用氟伏沙明，通常要观察2-4周，而不是只吃1-2天就会见效，需要一定的见效时间，需要一段时间评估，才能判断对睡眠到底改善与否。