老年人睡眠差的原因较多，主要有以下几种情况：1、动脉粥样硬化：较为常见，常可导致失眠，由于长期高血压、糖尿病、高脂血症，以及部分患者吸烟、饮酒，同时随着年龄增加，而出现动脉粥样硬化，出现头痛、头晕、失眠等一系列临床症状。此时需要进行对症处理，如控制血压、血糖、血脂，同时适当应用中成药物，如百乐眠胶囊、甜梦口服液等；2、基础疾病：如果患者的失眠或睡眠障碍，是由于其他基础疾病导致，如肾脏疾病、心脏疾病、骨质疏松等，出现心慌、胸痛、身体疼痛等导致的睡眠障碍，此时需对其他系统疾病进行干预，在缓解其他系统带来的身体不适后，患者的失眠才能够得到适当改善。