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膝盖周围穴位有哪些
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首都医科大学附属北京中医医院 陈鹏 副主任医师
中医针灸在膝盖周围其实有很多穴位,其中三个特别重要的穴位分别叫鹤顶穴、内膝眼穴和犊鼻穴。膝盖上有一个特别重要的骨性标志叫做髌骨,屈膝90°时膝盖前方有明显的一块小骨头,就叫做髌骨,在髌骨周围也就是膝盖周围有三个特别重要的穴位,就是鹤顶、内膝眼和犊鼻穴。鹤顶穴在髌骨的正上方,髌骨往上方比较明显的凹陷位置。顺着髌骨往下摸,有一个特别明显的韧带叫做髌韧带,在髌韧带的内侧和外侧可以摸到两个特别明显的凹陷,髌韧带内侧的凹陷叫做内膝眼穴,髌韧带外侧的凹陷叫做犊鼻血,也叫外膝眼穴。
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