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以下是一些常见的降尿酸食品： * **猕猴桃**。猕猴桃富含维生素C，有助于尿酸的溶解。 ***牛奶**。牛奶中含有丰富的蛋白质，而且嘌呤...
内分泌科 2022-11-11阅读（4781 ）
血糖高应该注意以下饮食方面： 1.控制总热量：需要控制总热量，定时定量地进食，减少主食类食物的摄入量，避免暴饮暴食和过度饥饿，少食多餐。...
内分泌科 2022-11-11阅读（6767 ）
血糖高于**13.9mmol/l**有危险。正常血糖空腹是3.9—6.1mmol/了，正常餐后2小时≤7.8mmol/l，空腹血糖受损是在...
内分泌科 2022-11-11阅读（4019 ）
在减肥期间适量喝粥通常不会发胖。粥的热量相对较低，而且容易消化，适量吃不会引发肥胖。另外，喝粥可以增加饱腹感，从而减少进食量。如果选择用低...
内分泌科 2022-11-11阅读（4680 ）
舌头短暂麻木可能是由多种原因引起的。 1.饮食不当：可能由于摄入过多辛辣刺激的食物，如辣椒等，对味蕾造成刺激，从而出现舌头发木发麻的情况。...
内分泌科 2022-11-11阅读（5190 ）
人容易流汗的原因有多种，包括生理性出汗、精神性出汗、运动性出汗、味出汗以及疾病引起的出汗等。 1.生理性出汗是一种调节体温的生理反应，常见...
内分泌科 2022-11-11阅读（2871 ）
胎动是指胎儿在母体子宫内进行的一系列肢体或躯干的活动，从而对子宫壁造成冲击，形成可感知的动作。胎动是胎儿生命活动的一种表现，可以用来评估胎儿...
内分泌科 2022-11-11阅读（7018 ）
健康喝水时间表如下**：** 1. 第一杯水最佳时间是早晨6:30 ，有排毒养颜的效果。 2.第二杯水最佳时间是上午8:30，有补充身体水...
内分泌科 2022-11-11阅读（3416 ）
去除眼部脂肪粒的方法有： 1.维E溶解：维生素E具有一定抗氧化效果，能有效对抗脂肪粒，可算是脂肪粒的天敌。它可以通过抑制过氧化脂反应来改善...
内分泌科 2022-11-11阅读（4142 ）
GI低的水果包括李子、柚子、香蕉、梨、苹果、葡萄、猕猴桃、草莓、蓝莓、木瓜、番石榴、奇异果和火龙果等。这些水果含糖量低，膳食纤维和抗氧化剂含...
内分泌科 2022-11-11阅读（4102 ）
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