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- 补血吃什么好，贫血吃什么补血最快
- 2010-08-16 12:25 浏览9605次
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病情描述：
补血吃什么好，最近太忙了，饮食不太规律，特别是最近一个月感觉身体很疲惫，医生说是有些贫血，补血应该吃什么好呢
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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补血吃什么食物要以补铁为主，比如说猪肝（炖汤喝），血糯米（熬粥喝），红枣这些。我在5月份的时候检查有贫血，如果缺铁会导致皮肤暗淡无光，从日常摄入的食物中难以达到补血的目的，医生一开始让我食补，但一个多月后发现还是贫血就开始给我开补血片了，我吃的是铁之缘片，还有和维生素C来结合的，补血效果不错，现在身体好了很多，你可以买些铁之缘片试试，尤其是女人有头晕、肤色暗淡的用来补下还是不错的。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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您好，希望我的回答可以帮助到您。常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等，补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等。其实最简单的办法是熬红枣水，用20来颗红枣煲水喝，有点甜甜的，一天喝很多次也没关系，您不是特别忙吗，这个又简单。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好！如果做检查有血红蛋白偏低贫血的现象，可多吃含铁丰富的食物。如瘦肉、家禽、动物肝及血、蛋类、豆制品等富铁食物。多吃富叶酸食物，如肝脏、肾脏、绿叶蔬菜及鱼、蛋、谷、豆制品、坚果等。注意烹调不要温度过高，时间不要太长。严重贫血时，口服铁剂治疗也是十分必要的，可以在医生的指导下服用补铁药物，一般经过调理，血红蛋白一周左右就会恢复正常。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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治疗首先找到原因针对原因进行治疗,另外建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗.
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你好，缺铁性贫血的孕妇要多注意摄入动物瘦肉，肝脏，血豆腐，黑木耳等含铁丰富的食物，同时要注意增加维生素C的摄入，以提高铁的吸收。
