抑郁症患者该养成怎么样的生活习惯?

       2014-09-15 19:19      浏览7200次
    病情描述:
    前段时间我因为工作上的事和同事吵了一架,之后心情就特别郁闷,而且整个人看起来没有精神不说,谁都不想答理,于是去医院做了相关咨询,医生说我这是抑郁症,给开了点药治疗,可是自已还是没有什么好转,那么是不是与我天天睡觉有关?
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,养成好的生活习惯,规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的,早睡早起,保持身心愉快,以愉悦的心情面对每一天,凡事都要抱着积极乐观的态度,期以增加个人生命的彩度与亮度。

    李文荣

    主治医师 已帮助 2909
    2014-09-15 23:26
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