- 问
- 请问患有轻微的强迫症怎么办?
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22岁
2014-08-25 16:21 浏览8232次
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病情描述：
最近一段时间自己挺闷闷不乐的，有时候仅仅是一件小事情都能让我郁闷很久，每次锁门的时候我都要锁好久，生怕自己没锁好门。现在弄得自己压力也挺大的。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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强迫症跟自己的心理原因有很大的关系，可以放松心情，不要总是想一些事情，可以多参加一些活动来放松自己。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，建议你放松心情，不要给自己太大的压力，这种疾病很常见，是可以治愈的。平时多参加体育活动，多和朋友家人交流，保持一个良好的心态，说话做事宜粗不宜细，不要事事上心，学会放弃，发现自己出现强迫思维或动作时，分散注意力，去做别的事情。
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