- 问
- 有轻微的强迫症怎么办呢?
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23岁
2015-04-26 06:59 浏览8525次
病情描述:
我发现自己总是反反复复想一件事情,有时候还反反复复的去做一件事情,朋友们都说我这是强迫症,强迫症怎么办?想得到怎样的帮助:怎么办
- 答
当有强迫症状时,不要浪费力气自责。你清楚症状来自何处,你知道如何应付它。不管强迫症状的内容是甚么,不管那是暴力或性,你知道这些症状会在一天当中发生几百次。你不必每次都响应,好像那是一个无法预测的新想法。拒绝让它冲击你,拒绝让它打败你。
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2015-04-26 05:01