- 问
- 强迫症如何可以彻底根治?
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23岁
2015-04-06 06:39 浏览3843次
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病情描述：
明显感觉自己有强迫症，经常对于做过的事情再三检查，除了工作上的事情，生活中也很严重，做过心理检查，但是效果不明显，强迫症怎么办？想得到怎样的帮助：强迫症怎么办？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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避免重复检查性的工作内容，部分情况下就是数据方面的工作，物品管理工作等等，对于思想上要重视起来，心理暗示自己，或者让家人朋友提醒自己减少犯病几率，精神要放松，多去空旷辽阔的地方散心，精神不紧张也会缓解。多交朋友，和周边的人打好关系，有空多和别人聊聊天，不要总是一个人闷在家里。开朗一点，开朗的人对事对物都会看得开些，不那么容易钻牛角尖。心里有事情，最好找人倾诉，可以是家人，也可以是朋友，我一般都会找闺蜜，因为年纪差不多，很多事情容易理解。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，心理治疗强迫最有效的方法，目前国际上的专家比较认可暴露行为阻止法属于认知行为疗法的一种。如果要心理治疗的话，建议你去专业治疗强迫症的机构更有针对性。通过系统的治疗和练习，可以帮助你慢慢恢复到正常的生活之中去。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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强迫症此类心理方面的疾病，目前国际上比较公认的致病原因是：心理疾病是受到了负面磁场干扰大脑导致的。药物不妨尝试解郁安神颗粒或彼迈乐等，但药物在这方面并无太大效果。Ss
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