抑郁症患者吃什么食物能缓解

26岁

       2015-04-15 02:41      浏览7805次
    病情描述:
    我前一段时间怀孕后不小流产了,结果患了抑郁症的病了,时不时的就会发脾气,总是觉得自己不如别人,兴趣也丧失了,总是自责,现在还有失眠的现象了,注这样的病吃些什么食物可以缓解呢想得到怎样的帮助:抑郁症吃什么食物能缓解啊?
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,抑郁症是一种常见的心境障碍,可由各种原因引起,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,且心境低落与其处境不相称,严重者可出现自杀念头和行为。多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性。指导意见:

    李文荣

    主治医师 已帮助 2909
    2015-04-15 04:13
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    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,水果中,香蕉、樱桃和葡萄柚可以称为“快乐水果”的前三甲了。香蕉含有一种称为生物碱的物质,可以振奋精神和提高信心。樱桃中的花青素有抑制炎症作用。国内外科学家认为,长期在电脑前工作的人会有头痛、肌肉酸痛等症状,经常吃点樱桃,这些症状可有所改善。

    白韶军

    副主任医师 已帮助 2641
    2015-04-15 04:54
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